Kundalini Yoga με την Ερμιόνη Χρυσού

Κουνταλίνι Yoga

Πώς να οικοδομησουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας; 
Πώς φεύγουμε από τον πεπερασμένο εαυτό και βαδίζουμε προς ένα άπειρο εαυτό συνδεδεμένο με την πηγή,
το σύμπαν, το Θεό, το φως. Πώς ξεκινάμε νέες συνήθειες και φεύγουμε από τις παλιές συνήθειες, εγκαταλείπουμε τους εθισμούς.
Βήμα βήμα χτίζουμε τις νέες συνήθειες, φεύγουμε από παλιές πεποιθήσεις και μπλοκάρισματα.
Αλλάζουμε ανακαλύπτοντας τις κρυμμένες δυνάμεις μας.
Αντικαθιστούμε τις παλιές κακές συνήθειες με νέες που βελτιώνουν την υγεία μας.
Βάζουμε την πρόθεση. Σπέρνουμε έναν σπόρο και δημιουργούμε τις συνθήκες να αναπτυχθεί, να καρπίσει, να φέρει νέα ζωή.