Ενθυμητής: Παρασκευή Μαστρογιάννη

Βιογραφικό

Η Παρασκευή Μαστρογιάννη είναι αριστούχος απόφοιτη του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Τεφαα, Τρικάλων) με ειδικότητα κολύμβηση .Η προπτυχιακή διατριβή της είχε ως θέμα την επίδραση ενός συνδυαστικού προγράμματος pilates mat και aerobic στις φυσικές ικανότητες .Έχει ολοκληρώσει επίσης με υποτροφία άριστα τις μεταπτυχιακές σπουδές της στο πρόγραμμα “Άσκηση και Υγεία: Αξιολόγηση και Συνταγογράφηση ” στο Τεφαα Τρικάλων εκπονώντας μεταπτυχιακή διατριβή με θέμα ” Οι φυσικές αποκρίσεις και η θερμιδική δαπάνη ενός προγράμματος Pilates Reformer σε προεμμηνοπαυσιακες γυναίκες με φυσιολογικό βάρος και με υπέρβαρο -παχύσαρκο. Εργάζεται ως γυμνάστρια κολύμβησης και επιπλέον διδάσκει προγράμματα γυμναστικής (μυϊκή ενδυνάμωση, pilates , yoga) σε ενήλικες .Η αγάπη της για την φύση , τις τέχνες και τον αθλητισμό είναι ο τρόπος μέσα από τον οποίο εκφράζεται. Πιστεύει ότι ο άνθρωπος εξελίσεται κάθε στιγμή και είναι υπέροχο ο καθένας μας να δημιουργήσει την καλύτερη εκδοχή του εαυτού του και την ζωή που έχει ονειρευτεί.

Συντονίσου με την Αγαποκοινότητα!

Έλα να σου θυμίσουμε και να μας θυμίσεις, πως είναι να ζεις στο Φως σου και σε απόλυτη αρμονία με όλους και όλα γύρω σου! Αργύρης Μουτσιόπουλος & Ειρήνη Τσιρίδου