Κάθε πρωί θα ξυπνάμε με τους ήχους των GΟNGS 😀🙏🥰 (Φυσικά οι ήχοι της
φύσης θα έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο).
Πρωί-πρωί θα μαζευόμαστε σε κύκλο και θα συντονιζόμαστε σε μία ΞΕΧΩΡΙΣΤΉ
ΚΆΘΕ ΜΈΡΑ ΠΟΙΌΤΗΤΑ.
Ότι και να κάνουμε μες στην ημέρα μας, είτε κάποια συγκεκριμένη
πρακτική, είτε μπάνιο στο ποτάμι, είτε απλά θα χαλαρώνουμε, θα έχουμε
μέσα μας σαν αίσθηση (που θα λειτουργεί και σαν οδηγός) αυτήν την
ποιότητα που θα έχουμε ΟΡΊΣΕΙ ΑΠΌ ΤΟ ΠΡΩΊ, να παρακινεί την κάθε μας
κίνηση. Στη δράση και στη μη δράση.
Και το βράδυ γύρω από την φωτιά, το μοίρασμα και η αγκαλιά μας θα είναι
εκεί, όλο ζωντάνια και τρυφερότητα.
ΑΝΑΠΝΟΗ – ΑΓΑΠΗ – ΧΑΡΑ – ΦΥΣΗ, οι 4 ποιότητες που θα ανθίσουν μέσα μας.
ΠΡΏΤΗ ημέρα έχουμε θέμα την “Αναπνοή μας”. Δίνουμε την προσοχή μας στην
Παρατήρηση της Αναπνοής. Συντονιζόμαστε από το πρωί ώστε να θυμόμαστε,
ότι ότι κάνουμε μέσα στην ημέρα, κάθε φορά που η προσοχή μας
στρέφεται είτε στο παρόν είτε στο μέλλον, να ξαναγυρίζουμε την επίγνωση
στην αναπνοή μας.
Στο υπέροχο αιώνιο Τώρα μας!
ΔΕΎΤΕΡΗ ημέρα και “Άνοιγμα της Καρδιάς”. Υπενθυμίζουμε τον Εαυτό μας, να
εστιάζουμε στο άνοιγμα της καρδιάς και να εκπέμπουμε
Αγάπη παντού, χωρίς όρους. Σαν να απλωνόμαστε παντού, και να νιώθουμε
ασφαλείς με μία γλυκιά αίσθηση για την ύπαρξη.
ΤΡΊΤΗ μέρα με θέμα την “Εσωτερική Χαρά”. Ενεργοποιούμε εσωτερικό
χαμόγελο από το πρωί και αφηνόμαστε στη χαρά και ευεξία, χωρίς κάποιον
συγκεκριμένο λόγο. Το θυμόμαστε κάθε φορά που ο αγαπημένος μας νους,
τρέχει από δω και από κει, κι επανερχόμαστε στη χαρά για ότι υπάρχει.
Η ΤΈΤΑΡΤΗ μέρα θα μας βρει να παρατηρούμε τη “Φύση”. Τα πάντα γύρω μας.
Πώς βιώνουμε ότι βλέπουμε, ακούμε, μυρίζουμε, ακουμπάμε, πως πατάμε το
χώμα..Επιτρέπουμε στις αισθήσεις να
ενεργοποιηθούν με μοναδικό τρόπο ώστε σιγά σιγά να νιώσουμε Ένα με τη
φύση.
🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡
Πρόγραμμα:
1η μέρα Δευτέρα 4 Ιουλίου 2022.
8:00 Αναχωρούμε με το πούλμαν και από όπου και αν βρισκόμαστε.
11:00 Επίσκεψη στο Σπήλαιο των Λιμνών και 1ος κύκλος σύνδεσης της
ομάδας.
Μετά τις 13:00 check in στον χώρο που θα φιλοξενηθούμε.
Τακτοποίηση (σκηνές – σπιτάκια)
Ελεύθερος χρόνος.
18:00 Σύνδεση όλων παίζοντας σε έναν κύκλο γνωριμίας μαγικό, και
Ho’oponopono ως μέσο ανάληψης ευθύνης.
19:30 Βραδινό γεύμα.
21:30 Βραδινό Ηχό-λουτρο με Gongs & κύμβαλα
🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡
2η μέρα Τρίτη 5 Ιουλίου 2022.
Πρωινό ξύπνημα με Gongs, κύμβαλα, πουλιά και ήχους αλλά και από το
τρεχούμενο ποταμίσιο νερό.
8:30 Ενεργοποιούμε την πρόθεση, σήμερα “Παρατηρώ την Αναπνοή μου” και ακολουθούν πρακτικές Αυτογνωσίας.(Ομαδική ενεργειακή
θεραπεία/Εξάσκηση στον
οραματισμό/παιχνίδια αυτοπαρατήρησης, Yin Yoga κ.α).
10:00 Πρωινό γεύμα (στη σιωπή).
11:00 Rafting (Κάθε μέρα θα πηγαίνει
το 1/3 της παρέας).
12:00 – 13:30 Ενεργειακές ασκήσεις, Μπάνιο στο ποτάμι και σύνδεση με το νερό και τα στοιχεία της φύσης.
Αναπνοές pranayama και Χαιρετισμούς στον Ήλιο.
Ελεύθερος χρόνος.
15:00 Μεσημεριανό γεύμα (στη σιωπή).
Ελεύθερος χρόνος.
19:00 Διαλογισμός στις Δίδυμες Καρδιές
20:00 Βραδινό γεύμα (στη σιωπή).
21.30 Διαλογιστικό πάρτυ (χορός) και
Ινδιάνικος κύκλος γύρω από την φωτιά για αγάπης μοίρασμα.
🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡
3η μέρα Τετάρτη 6 Ιουλίου 2022.
Πρωινό ξύπνημα με Gongs, κύμβαλα, πουλιά και ήχους αλλά και από το
τρεχούμενο ποταμίσιο νερό.
8:30 Ενεργοποιούμε την πρόθεση, σήμερα … και ακολουθούν πρακτικές Αυτογνωσίας.(Ομαδική ενεργειακή
θεραπεία/Εξάσκηση στον
οραματισμό/παιχνίδια αυτοπαρατήρησης, Yin Yoga κ.α).
10:00 Πρωινό γεύμα (στη σιωπή).
11:00 Rafting (Κάθε μέρα θα πηγαίνει
το 1/3 της παρέας).
12:00 – 13:30 Ενεργειακές ασκήσεις, Μπάνιο στο ποτάμι και σύνδεση με το νερό και τα στοιχεία της φύσης.
Αναπνοές pranayama και Χαιρετισμούς στον Ήλιο.
Ελεύθερος χρόνος.
15:00 Μεσημεριανό γεύμα (στη σιωπή).
Ελεύθερος χρόνος.
19:00 Διαλογισμός στις Δίδυμες Καρδιές
20:00 Βραδινό γεύμα (στη σιωπή).
21:30 Βραδινό Ηχό-λουτρο με Gongs & κύμβαλα.
🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡
4η μέρα Πέμπτη 7 Ιουλίου 2022.
Πρωινό ξύπνημα με Gongs, κύμβαλα, πουλιά και ήχους αλλά και από το
τρεχούμενο ποταμίσιο νερό.
8:30 Ενεργοποιούμε την πρόθεση, σήμερα …… και ακολουθούν πρακτικές Αυτογνωσίας.(Ομαδική ενεργειακή
θεραπεία/Εξάσκηση στον
οραματισμό/παιχνίδια αυτοπαρατήρησης, Yin Yoga κ.α).
10:00 Πρωινό γεύμα (στη σιωπή).
11:00 Rafting (Κάθε μέρα θα πηγαίνει
το 1/3 της παρέας).
12:00 – 13:30 Ενεργειακές ασκήσεις, Μπάνιο στο ποτάμι και σύνδεση με το νερό και τα στοιχεία της φύσης.
Αναπνοές pranayama και Χαιρετισμούς στον Ήλιο.
Ελεύθερος χρόνος.
15:00 Μεσημεριανό γεύμα (στη σιωπή).
Ελεύθερος χρόνος.
19:00 Διαλογισμός στις Δίδυμες Καρδιές
20:00 Βραδινό γεύμα (στη σιωπή).
21:30 Ινδιάνικος κύκλος με φωτιά για αγάπης μοίρασμα.
🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡
5η μέρα Παρασκευή 8 Ιουλίου 2022.
Πρωινό ξύπνημα με Gongs, κύμβαλα, πουλιά και ήχους αλλά και από το
τρεχούμενο ποταμίσιο νερό.
8:30 Ενεργοποιούμε την πρόθεση, σήμερα …… και ακολουθούν πρακτικές Αυτογνωσίας.(Ομαδική ενεργειακή θεραπεία/Εξάσκηση στον
οραματισμό/παιχνίδια αυτοπαρατήρησης, Yin Yoga κ.α).
10:00 Πρωινό γεύμα (στη σιωπή).
12:00 – 13:30 Κύκλος Ευγνωμοσύνης με με παιχνίδι και Πρακτικές Αυτογνωσίας
Ελεύθερος χρόνος.
15:00 Μεσημεριανό γεύμα (στη σιωπή).
Ελεύθερος χρόνος.
17.30 Αποχαιρετισμός!!!!
🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡🙏🧡
ΜΑΖΙ ΜΑΣ ΘΑ ΗΤΑΝ ΚΑΛΟ ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ:
ΓΙΑ ΔΙΑΜΟΝΗ ΣΕ ΣΚΗΝΗ:
Σεντόνια (πάνω – κάτω)
Sleeping Bag
Στρωματάκι (της αρεσκείας μας – αν κρίνεται απαραίτητο)
Μαξιλάρι – Μαξιλαροθήκη
Καρεκλάκι – αιώρα – Χαλάκι (ή ότι άλλο θεωρεί ο καθένας βοηθητικό για
χρήση έξω από τη σκηνή του)
**********************
ΓΙΑ ΔΙΑΜΟΝΗ ΣΕ ΣΚΗΝΗ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΔΙΑΜΟΝΗ ΣΕ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΣΠΙΤΑΚΙΑ
ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ:
Πετσέτες & ατομικά είδη υγιεινής (προσφέρονται από τη διοργάνωση ένα
φυτικό σαπούνι που φτιάχνει ο Αργύρης με πολλή αγάπη στον κάθε
συμμετέχοντα)
Ατομικό στρωματάκι Yoga
Φακό
Αντικουνουπικό
Καπέλο
Παππούτσια αθλητικά & πέδιλα – σαγιονάρες
Μαγιώ
Ρούχα ζεστά & ελαφριά (για όλων των ειδών τις πρακτικές στη δράση και τη
μη δράση)
Ατομικό θερμός (για λιγότερη χρήση πλαστικών στον χώρο)
Η ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΟΛΩΝ ΜΑΣ
ΣΤΟ ΠΟΥΛΜΑΝ:
Δευτέρα 4 Ιουλίου
Πλατεία Καραϊσκάκη – Μετρό Μεταξουργείο
ΣΤΙΣ 8 ΠΑΡΑ ΤΕΤΑΡΤΟ
ή
Χαϊδάρι Στάση Παλατάκι
ΣΤΙΣ 8
*********************
ΓΙΑ ΟΣΟΥΣ ΕΡΘΟΥΝ ΜΕ ΔΙΚΟ ΤΟΥΣ ΑΜΑΞΙ:
ΣΤΟ ΣΠΗΛΑΙΟ ΤΩΝ ΛΙΜΝΩΝ
Στις 11 το πρωί
ΤΗΝ ΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ 5ΗΜΕΡΟ STILLNESS ΘΑ ΒΡΕΙΣ ΕΔΩ:
🙏🌟🙏🌟🙏🌟🙏🌟🙏🌟🙏🌟🙏🌟🙏
Καλή μας αντάμωση στα ιερά ποτάμια της Ελλάδας!
Μέχρι τότε..
Ευτυχείτε
Συν-δημιουργούν και συντονίζουν:
Αργύρης Μουτσιόπουλος , Ειρήνη Τσιρίδου
&
η Αγαποκοινότητα
Website:https://lovecommunity.gr
E-mail: info@lovecommunity.gr
Tel: 697-4010930
